In giovane età sembra che la pelle sempre elastica, morbida e luminosa. E per questo non avrai bisogno di fare alcuno sforzo. Ma spesso, per ottenere un «naturale» di colore, di mezza età moderna (a volte molto giovani) donne devono applicare sulla pelle, come minimo, quattro fondi (strano): primer (livello base), fondotinta, cipria e correttore (correttore). Per questo non è successo a te, è necessario garantire la corretta cura della pelle del viso dopo 30 anni (o anche prima).
Da cosa dipende la condizione della pelle
Iniziare a prendersi cura di sé preferibilmente non con 50 anni, e quando giunge il periodo dell'adolescenza, non rimandare di esso. Poi arriverà la vecchiaia, insieme con lei la menopausa, le ferite, i nipoti e non la giovinezza e la bellezza. Non è necessario vedere qui l'appello di mollare tutto e correre a un chirurgo plastico o estetista (anche se a volte non fa male). Farlo non è mai troppo tardi.
Di sicuro mia madre continuava a cura quotidiana e anche spiegato cosa fare e come. Ma per qualche ragione mamma lezione è andata da nessuna parte. E solo guardando al riflesso nello specchio e vedere le prime rughe, ricordiamo le sue lezioni. Il pensiero di questo post è semplice: prima di iniziare la cura, più fondi e consente di risparmiare tempo in futuro.
Per cominciare analizziamo le cause dell'invecchiamento. Infatti non a caso si dice che per raggiungere la vittoria conosci il tuo nemico. Per questo i fattori che influenzano la condizione della pelle esaminare più attentamente e scegliere il metodo di trattare con ogni. Nel cortile di un secolo di alta tecnologia e la scienza si sta muovendo in avanti a passi da gigante, ma un unico strumento che rallenta l'invecchiamento delle cellule epiteliali nessuno ha inventato. E lo strumento, completamente interrompe questo processo, rimane il sogno di tutte le donne.
Avvizzimento della pelle, soprattutto sul viso, contribuiscono i seguenti motivi:
- l'eredità genetica;
- tempo;
- le condizioni naturali;
- cattive abitudini (la mancanza di sonno, fumo, alcol);
- alimentazione;
- l'azione esterna (tagli, colpi);
- lo stato di salute.
Lasciando da parte la componente genetica (per questo pregiudicare ora nessuno è in grado di) considerare i fattori che l'uomo è in grado di modificare o ridurre al minimo il loro impatto negativo, e modi di regolazione.
Il tempo
A partire da 30 anni inizia scolorimento della pelle. Questo si manifesta in una riduzione del turgore (elasticità), senza alcun gioco (perdita di elasticità), la comparsa di linee di espressione e di età delle grinze. Questi processi appaiono a causa di età perdita di acido ialuronico.
A rallentare la corsa del tempo, senza magia, che nessuno di noi non ha, ovviamente, impossibile. Ma con speciali prodotti contro l'invecchiamento (peptidici lozioni, siero con acido ialuronico, degno di apparire in qualsiasi età nelle nostre mani. E non sempre per questo richiedono un'enorme quantità di strumenti e misure estreme plastica. Appena lo lasciamo per dopo.
Le condizioni naturali
Sole, vento, gelo – si può dosare a tempo, o cambiare il loro luogo di residenza. Ciò negare, non funziona. Quindi sapendo l'impatto, rimane apportare modifiche:
- i raggi del sole evapora l'umidità e rovinano la luce ultravioletta, quindi applicare la crema idratante con SPF filtro estate vi aiuterà a evitare le conseguenze;
- il vento ammortizza gli strati superiori e si asciuga, in grado di aiutare esfoliare e crema nutriente;
- il gelo, il suo effetto ambiguo, di positivo si intreccia con il negativo, per neutralizzare le negatività in inverno bisogno di nutrienti (in grassetto) di crema.
Le cattive abitudini
Questo fattore è nelle mani di ogni donna. Abbandonare le sigarette, l'alcool, il tempo di andare a dormire sono capaci di tutto. Un'altra cosa che molti non vogliono, o in lotta con le abitudini vince banale pigrizia. Perché le possibilità ci sono sempre, lavora a turni giorni di sonno dovrebbe essere a pieno titolo, per non meno di 7 ore. Durante questo tempo, il corpo ha il tempo di recuperare. E dato che la rigenerazione dopo 30-35 rallenta bisogno di tutti e 8.
Alimentazione
L'uomo è ciò che mangia. La corretta citazione, con un piccolo emendamento – deve prendere in considerazione il lavoro del tratto GASTROINTESTINALE. L'alimentazione deve essere completa. Il consumo di grandi quantità di frutta e verdura, la presenza nella dieta di cereali e zuppe, contribuirà corretto metabolismo, funzionamento stabile del sistema digestivo. Che comporta un miglioramento di forma e aspetto.
L'azione esterna
Regolari infortunio (quando attivi l'attività wrestling, boxe), l'uso di fastidiosi fondi, trovando in una stanza con un aggressivo ambiente – bellezza solo non aggiunge. Cicatrici e aderenze adornano solo gli uomini. Quindi questi fattori è necessario negare.
Lo stato di salute
Tutte le malattie, lo stress, le infezioni poi si riflettono sul viso. Si manifestano sotto forma di spiacevole eruzioni cutanee, arrossamenti, occhiaie, gonfiore e malsano colore (ittero, grigio, terra). Evitare questi problemi contribuirà ordinario di prevenzione della salute.
Esso comprende annuale mediante esame clinico, vaccinazioni più comuni di infezioni e di un corretto stile di vita.
Stress aiuta un sedativo.
Alcuni consigli generali
Riassumendo: per ottenere un effetto di ringiovanimento o di preservare la giovinezza del viso di uno strumento non sarà sufficiente. Avrai bisogno di un complesso di misure e di prodotti cosmetici. Saranno inviati a:
- pulizia (compreso la rimozione delle cellule morte), il recupero di vitalità (tonificante);
- l'idratazione e la nutrizione.
La prima fase serve per rimuovere tutto l'ambiente esterno. Al giorno sulla pelle si deposita una quantità enorme di particelle di polvere, impurità nocive (da gas di scarico auto), reagenti chimici, che sono abbondanti sono presenti nell'aria delle grandi città. Per la notte si accumula il sudore e i prodotti di selezione (grasso).
I prodotti di allocazione mescolate con poi, ostruiscono i pori, formando focolai infiammatori, arrossamento, punti neri.
Prima di schiuma, acqua per pulire il viso, poi (non più di 3 volte a settimana) usiamo un leggero peeling esfoliante le cellule morte. Trattiamo tonico e di applicare il corrispondente (giorno o notte) crema sul viso. La zona del contorno occhi e labbra è anche applicata la crema, ma progettato per questi scopi.
Il secondo mira a reintegrare le sostanze nutritive necessarie per la rigenerazione della pelle. Idratante, crema leggera con particelle di elevata ritenzione di umidità, - è necessario in periodi estivi, quando dalle alte temperature aumenta la perdita di acqua. Il cibo, di conseguenza una crema grassa, è necessario in inverno, quando il corpo ha bisogno per fornire calore.
Dopo la pulizia, dopo 30 anni, viene aggiunto un ulteriore passo – rigenerazione delle cellule dell'epidermide acido ialuronico. Per questo prima di applicare la crema è possibile utilizzare peptidici cocktail, medicinali siero.
Oltre la cura quotidiana, una volta ogni due-tre giorni è opportuno effettuare più profonda cura – maschere, strumenti per la stimolazione dei processi metabolici, oli, estratti.
Idealmente, ogni donna tranne che di cosmetici decorativi in bagno per tutto il tempo deve stare:
- giorno e notte crema;
- lo strumento per la cura della pelle intorno agli occhi e labbra (di solito combinano);
- schiuma detergente o comprato;
- lo strumento per una facile peeling;
- tonico;
- siero con acido ialuronico
La regola principale per preservare la bellezza e la salute della pelle – cura deve essere regolare e quotidiano. Evidenziare 15 minuti la mattina e 10 la sera non è così difficile come qualcuno potrebbe pensare. E la visualizzazione di programmi televisivi volta ogni due-tre giorni può combinarsi con l'applicazione di maschere.
Casa di cura
Il più popolare è la cura a casa. Così come non richiede costi aggiuntivi per il pagamento del lavoro di estetista. Nel ruolo della stessa è presente il paziente stesso.
Ci sono idee sbagliate, che solo di bellezza di trattamento sono in grado di mantenere la giovinezza e la salute della pelle. Correttamente applicati i rimedi a volte è molto più efficace di fabbrica. Dopo tutto, essi sono animati gli ingredienti.
Maschera da frutta, verdura e bacche contengono una maggiore quantità di vitamine, che da produttore a produttore. E quindi il loro effetto sarà più alto. Forza vivificante di miele (è possibile vedere di seguito il video) e propoli anche auspicabile applicare in forma grezza non trattata.
Molte maschere ricette tratte dai produttori di base ricette popolari. Dopo tutto, non c'è da stupirsi grandi produttori di ogni anno si svolgono i concorsi per le migliori ricette.
A casa è possibile utilizzare le bacche nella sua forma più pura, che consente di risparmiare enormi quantità di tempo. Strumenti semplici diventano una potente arma contro l'invecchiamento della pelle. Acqua minerale sotto forma di ghiaccio – tonifica e rinvigorisce non peggio dei lozioni. Albume d'uovo per le sue proprietà nutrizionali in grado di competere, se non che, con l'espulsione della placenta. La sua capacità di stringere i pori e levigare le piccole rughe è stata dimostrata scientificamente.
Nelle mani di estetista
Un giro dall'estetista sostituisce una settimana di cure a domicilio. Ma a condizione che un esperto di alta qualificazione e l'escursione non sarà sola azione. Trovare un maestro del suo mestiere è abbastanza difficile. Saloni di bellezza diventa ogni anno di più.
Pertanto, è necessario prestare attenzione alle recensioni che lasciano i visitatori in un libro reclami e suggerimenti (se presente) o trovare on-line. È possibile chiedere in giro da amici ragazze, chi gode già di simili servizi. È inoltre necessario prestare attenzione alla specializzazione della procedura guidata.
Il secondo svantaggio (dopo ricerche), è abbastanza alta, il prezzo del servizio. Ma questo problema è stato risolto così facile. Durante la prima visita il visitatore riceve sempre le raccomandazioni estetista per la cura, la scelta di una particolare più efficace della ditta.
In questo momento evidenziate solo di bellezza di trattamento (peeling chimici, alcune maschere, colpi di bellezza, ecc). Successivamente negoziare (estetiste persone troppo) solo per il loro svolgimento. Maestro anche dirmi che tipo di maschera e dove è meglio fare. Il resto le misure necessarie trascorrere da soli.
È inoltre possibile accordo per sviluppare un programma per una settimana, in cui includere e casa e salone di cura.
Sottigliezze età di professione d'infermiera
Per non danneggiare indebolito la pelle di tutte le donne, varcato 30 anni è necessario seguire alcune regole e segreti:
- Applicare la crema deve essere leggero martello movimenti, evitando di attrito, che si estende e si danneggia la pelle;
- Procedura effettuata non solo con la faccia, ma anche con l'area del collo e del décolleté, essi non richiedono minore manutenzione;
- Considerare il tipo di pelle e raccogliere fondi, solo adatto per lei, prestando attenzione all'età. Perché prendersi cura di asciutto o una combinazione di pelle di 25 anni e una donna di bisogno non è così, come cura per la pelle grassa dopo 30 anni;
- Crema da notte di applicare preferibilmente in circa un'ora prima di coricarsi;
- Lipidi, antiossidanti, ialuronico complessi è meglio applicare dopo l'uso domestico di crema;
- Prima di andare a dormire non bere molti liquidi, ci possono essere gonfiore;
- Un massaggio quotidiano con la punta delle dita, come e contrasto trattamenti in grado, senza aumentare l'elasticità del collagene e alzare il tono della pelle.
Idealmente la cura della pelle dopo 30 anni deve combinare come abitacolo della procedura, e fatti in casa. Perché senza l'idratazione quotidiana e di purificazione sarà incompleto. Ognuno ha vantaggi e svantaggi. Vi auguriamo la vostra pelle giovinezza, salute e splendore.