I problemi di ringiovanimento del viso riguardano molti. Parliamone oggi.
Ogni donna vuole apparire attraente, attirare gli occhi degli uomini e ascoltare i loro complimenti. E se nota le rughe sul viso, allora, ovviamente, si arrabbia.
Ma non dovresti preoccuparti in questo caso, perchéci sono tantissimi modi per fermare l'invecchiamento. Si tratta di pulizia del viso, microcorrenti, galvanizzazione, peeling superficiale e altre tecniche. Ma questo non significa che se una donna non ha l'opportunità di visitare un'estetista, non può avere un bell'aspetto.
Assistenza domiciliare competente, incl. pulizia, tonificazione, idratazione e l'uso di tecniche speciali preserveranno la bellezza del viso e fermeranno l'invecchiamento. Puoi imparare ad avere un bell'aspetto senza ricorrere a interventi seri sul corpo.
Maschere, impacchi, scrub, tonici, massaggi hanno un buon effetto. Puoi fare cubetti di ghiaccio alle erbe.
Benefici dei trattamenti domiciliari antietà
L'esecuzione di trattamenti antietà a casa presenta diversi vantaggi:
- È semplice. Sicuramente nel bagno di qualsiasi casalinga puoi trovare mezzi che possono essere usati per preparare maschere;
- Sicuro. I cosmetici per la casa sono generalmente realizzati con ingredienti naturali. Non contiene ingredienti pericolosi che possono avere un effetto negativo sulla condizione della pelle;
- Comodo. Per eseguire le procedure, non è necessario andare al salone e perdere tempo su questo. Puoi prepararli prima di cucinare la cena o tra un lavoro e l'altro;
- Risparmio di denaro. Di solito gli ingredienti acquistati sono poco costosi.
Ringiovanimento del viso a casa
Per il ringiovanimento del viso a casa, sono adatte maschere antietà. Ma prima di usarli, è necessario pulire la pelle dal sebo e dal trucco. Qualsiasi olio vegetale è adatto a questo. Per rimuovere lo strato corneo, puoi utilizzare uno scrub a base di panna acida, fragole e miele.
Maschere
Usato più spesso per il ringiovanimento del viso. Molti prodotti vengono utilizzati per la loro preparazione: miele, farina, uova, panna acida, lievito, ecc.
Ecco alcune ricette per queste maschere:
Maschera al latte
Per prepararlo avrai bisogno di:
- 0, 5 cucchiainiFarina;
- 15 ml di latte;
- 1 tuorlo d'uovo.
Mescola bene tutti gli ingredienti e applica la miscela risultante sul viso o sul collo. Aggiungere 2-3 gocce di succo di limone all'acqua tiepida e lavare la maschera con quest'acqua.
Maschera di patate
Adatto per la pelle secca e flaccida.
Ingredienti richiesti:
- 1-2 patate;
- 1 cucchiaio. l. latte;
- 0, 5 cucchiainiolio d'oliva.
Bisogna lessare le patate “con la divisa”, sbucciarle e fare il purè di patate. Aggiungere il latte e il burro. Applicare uniformemente sul viso e lasciare agire per 25 minuti. Quindi risciacquare con acqua fredda.
Prima di applicare la maschera, è necessario pulire la pelle, rimuovere le aree cheratinizzate. Quindi cuocilo a vapore con un impacco alle erbe.
L'applicazione della maschera sulla pelle vaporizzata ne aumenta l'efficacia e favorisce una più profonda penetrazione delle sostanze benefiche negli strati dell'epidermide.
Meglio farlo la sera. Dopo aver rimosso la maschera, lubrificare il viso con uno spesso strato di crema da notte.
La composizione per le maschere non deve essere eseguita in anticipo. Hai solo bisogno di usare una miscela fresca. Per ottenere un risultato positivo, si consiglia di fare maschere antietà 1-2 volte a settimana. Dopo la procedura, non utilizzare cosmetici decorativi per diverse ore. Le maschere possono essere alternate tra loro.
È necessario non solo conoscere i segreti per creare maschere, ma anche attenersi alle raccomandazioni dei dermatologi:
- Crea maschere nei corsi 2-3 volte a settimana. Dopo 2 mesi, fai una pausa per 4-6 mesi. Successivamente, il corso può essere ripetuto;
- Risciacquare le maschere preferibilmente con acqua minerale non gassata e non salata. Si sconsiglia di utilizzare l'acqua del rubinetto. Tale acqua contiene cloro e altre sostanze nocive che possono influire negativamente sulle condizioni dell'epidermide;
- In presenza di lesioni cutanee, herpes, eczema, le maschere dovrebbero essere abbandonate.
L'epidermide è lo strato esterno della pelle.
Compresse antietà
Le compresse sono utilizzate per restringere i pori, eliminare il grasso, tonificare, aumentare l'elasticità.
Ecco alcune ricette per le compresse:
Con petali di rosa
Solo 3 procedure renderanno la pelle rassodata, le rughe sottili saranno levigate e l'infiammazione rimossa.
Per la compressione avrai bisogno di:
- 10 petali di rosa freschi;
- 1 bicchiere d'acqua.
Versare l'acqua sui petali, portare a ebollizione e raffreddare. Inumidire leggermente viso e collo puliti con la soluzione risultante e applicare i petali di rosa. Crea una maschera con la pellicola trasparente. Per fare questo, taglia dei buchi per il naso, gli occhi e le labbra. E mettilo sui petali per 40 minuti.
Con tè verde
Richiede tè sfuso per la preparazione. 1 cucchiaio. l. tè versare un bicchiere di acqua bollente. Raffreddare prima dell'uso.
Con camomilla
1 cucchiainoversare i fiori di camomilla con un bicchiere di acqua bollente e lasciare in un thermos per 20 minuti. Quindi filtrare. Per gli impacchi, utilizzare l'infuso caldo. Tonifica e lenisce la pelle, donando una sensazione di pulizia e freschezza.
Con aloe
1 cucchiainoversare il succo di aloe con 1 bicchiere di acqua naturale.
Con rosa canina
2 st. l. versare le bacche essiccate con un bicchiere di acqua bollente e lasciar riposare per mezz'ora.
Con cetriolo
Il cetriolo è un prodotto versatile che può essere utilizzato per creare tonici, maschere, compresse. Per preparare l'impacco, avrai bisogno del succo di un cetriolo mescolato con un bicchiere di acqua pulita.
Prima di applicare l'impacco, immergere il tessuto con olio vegetale prima di applicare la miscela.
Per un maggiore effetto, per chiudere i pori e tonificare la pelle, dopo l'impacco, è necessario lavare con acqua fredda o strofinare la pelle con un cubetto di ghiaccio.
Massaggio antietà
Il massaggio è uno dei modi per ringiovanire rapidamente il viso e il corpo nel suo insieme. Speciali tecniche di massaggio vengono utilizzate per accelerare la circolazione sanguigna, rassodare la struttura muscolare, eliminare le labbra e il doppio mento e levigare le rughe.
I massaggi possono essere effettuati tutti i giorni e preferibilmente al mattino.
Per il massaggio è necessario mescolare 1 cucchiaino. ricino e olio d'oliva. La miscela risultante deve essere applicata sul viso con un movimento circolare dalle labbra agli angoli esterni degli occhi. Ripeti tutti i movimenti nella direzione opposta.
Esegui movimenti di carezza con una leggera pressione dal centro della fronte alle tempie e alla schiena. Strofina la pelle dall'alto verso il basso. Battere leggermente e puntualmente su tutta la superficie del viso, dietro le orecchie, sul collo, sotto il mento.
Come ringiovanire te stesso
Alternativa alle iniezioni di acido ialuronico a casa:
Idratante dall'interno
- È necessario osservare il regime di consumo: 30 ml di acqua pura per 1 kg di peso corporeo devono essere bevuti al giorno. È meglio bere acqua non fredda, ma calda;
- Mangia più frutta e verdura cruda, preferibilmente arancione e gialla.
Umidificazione esterna
- Pulisce la pelle in modo competente. Dopo il lavaggio, assicurati di tonificarlo con un tonico o una lozione;
- Idratare durante il giorno con gli oli. Il trattamento con oli aiuta la pelle a non perdere la funzione barriera che aiuta a trattenere l'umidità all'interno.
Stimolare la sintesi del proprio acido ialuronico
- Durante il giorno, devi muoverti di più, camminare per almeno mezz'ora;
- Stare di più all'aperto;
- Fai un massaggio linfodrenante, ad esempio giapponese o classico.
Pulizia della pelle con maschere di stoffa giapponesi Chizu Saeki
Ciò richiederà una salvietta di cotone, una lozione o una maschera. Inumidisci un tovagliolo
con acqua pulita e poi saturalo con una lozione o una maschera.
Applicare sul viso nella seguente sequenza: naso - parte naso-labiale - fronte - sotto gli occhi - guance - mento - collo. Mantieni la posizione per 3 minuti, quindi rimuovi la maschera.
Per migliorare l'effetto, se non c'è tendenza alla rosacea, puoi premere un asciugamano caldo sul viso prima di applicare il tovagliolo.
Come prevenire il processo di invecchiamento
Per fermare l'invecchiamento precoce della pelle e mantenere il viso in buone condizioni e ben curato, è necessario rispettare alcune semplici condizioni:
- È necessario abbandonare le cattive abitudini. L'uso di alcol e fumo porta alla vasocostrizione, al deterioramento della carnagione. Di conseguenza, l'epidermide riceve meno ossigeno e sostanze nutritive, a causa delle quali si formano la perdita di umidità e le rughe;
- La mancanza di sonno e lo stress influiscono negativamente sulla pelle intorno agli occhi. Le occhiaie compaiono nell'area delle palpebre inferiori. Per evitare ciò, è necessario dormire su un comodo cuscino e sulla schiena;
- Una lunga esposizione al sole porta ad un precoce invecchiamento della pelle, poiché i raggi del sole seccano la pelle. Pertanto, prima di uscire quando fa caldo, è necessario utilizzare prodotti contenenti filtri solari;
- La pelle ha bisogno di cure quotidiane: detergente, idratante, nutriente. Per questo, puoi usare metodi sia professionali che popolari;
- Per migliorare la circolazione sanguigna, è necessario fare sport e fare passeggiate;
- Per evitare la pelle secca, dovresti bere circa 2 litri di acqua pulita al giorno.
Per preservare la bellezza e la giovinezza, è necessario mangiare correttamente in modo che il corpo possa ricevere la quantità necessaria di vitamine, minerali, acidi Omega polinsaturi. Sostanze che hanno un effetto positivo sull'epidermide.
Ho cercato di spiegarti in dettaglio come ringiovanire la tua pelle a casa.
Buona fortuna, cari lettori!